Şahsy arassaçylyk düzgünlerini berk berjaý etmek — kesellerden goranmagyň iň ygtybarly usuly. Elleri ýygy-ýygydan ýuwmak peýdaly endik bolup, birnäçe ýokanç keselleriň öňüni almaga ýardam berýär. Sebäbi dürli kesel dörediji wiruslar we bakteriýalar ellerde toplanýar, ellän zatlarymyz arkaly bedene düşýär. Hut şonuň üçin hem hajathanadan soň, nahar iýmezden öň, daşarda gezelenç edilenden soň, asgyrylandan we üsgürilenden soň elleri sabyn bilen ýuwmaly. Eller ýuwulmadyk halatynda adam bedeniniň kesele garşy göreş ukyby gowşaýar. Beden gowşan ýagdaýynda «hapa elleriň keselleri» diýlip atlandyrylýan ýokanç keselleriň döremegi ähtimal. Bu keselleriň hataryna: ýiti iýmit zäherlenmeleri, ýiti içege ýokanç keselleri, ýiti respirator wirus ýokançlary, soguljanlaryň dürli görnüşleri degişlidir.
Eller arassa bolmaly
1638
Beýleki habarlar
-
Magtymguly Pyragynyň döredijilik mirasy — umumadamzat gymmatlygy
10 minut öň
-
Ýaşaýşa ýaraşyk berýän tutumlar
14 minut öň
-
Döwrebap aragatnaşyk tehnologiýalaryny özleşdirip
15 minut öň
-
Sagdyn jemgyýet — kuwwatly döwlet
16 minut öň
-
Tebigy gazdan alynýan önümler
18 minut öň
-
Bagbanyň bagban agtyklary
20 minut öň
-
«Arkaç» söwda-dynç alyş merkezi: bol harytlar, ajaýyp sowgatlar, baýramçylyk ruhy
23 minut öň
-
Tunisli ýyldyz — Türkmenistanda
25 minut öň
-
Bilim — belentliklere badalga
27 minut öň
-
Agyr atletika: dünýä rekordlary we 28 medal!
28 minut öň
-
Türkmenistanyň Prezidenti GDA-nyň döwlet Baştutanlarynyň resmi däl sammitine gatnaşdy
22 sagat öň
-
Türkmenistanyň Prezidenti Moldowa Respublikasynyň Prezidentini gutlady
22 sagat öň
-
Türkmenistanyň Prezidenti Azerbaýjan Respublikasynyň Prezidentine gynanç bildirdi
22 sagat öň
-
Türkmen halkynyň Milli Lideri, Türkmenistanyň Halk Maslahatynyň Başlygy Halkara onkologiýa ylmy-kliniki merkeziniň gurluşygynyň barşy bilen tanyşdy
22 sagat öň
-
Mary welaýatynda täze suw arassalaýjy desga açyldy
23 sagat öň
-
Arassa agyz suwy bilen üpjünçilik — abadan durmuşyň möhüm şerti
23 sagat öň
-
Pyragynyň şygyrlary Konfusiniň dilinde
23 sagat öň
-
Bilelikdäki filmiň Daşkentdäki görkezilişi
23 sagat öň
-
Türkmen topragyndan — daşarky bazarlara
23 sagat öň
-
Türk estradasynyň meşhur ýyldyzy Aşgabatda
23 sagat öň