Tomus pasly içege ýokançlarynyň ýüze çykyp biläýjek döwri hasaplanylýar. Bu keselden goranmagyň esasy şerti sanitar-gigiýeniki kadalary doly we dogry berjaý etmekdir. Ylaýta-da, bu düzgünler çagalara degişlidir. Içege ýokançlarynyň ýaýramagynyň 90 göterimine biziň özümiz sebäp bolup bilýäris. Öý şertlerinde iýmit önümlerini (naharlary, işdäaçarlary) sowadyjyda goýmaly, süýt önümlerini ýapyk gapda saklamaly.
Çagalara berilýän miweler we gök önümler akar suwuň aşagynda doly derejede ýuwulmaly. Daşarda oýnap, öýe gelen çagalaryň ellerini çygly el süpürgiçler bilen süpürmeli ýa-da ýuwmaly. Çünki arassaçylyk düzgünlerini berjaý etdirmezden, iýilýän iýmit içege ýokançlarynyň ýaýramagyna sebäp bolup bilýär.
