Kadaly we dogry iýmitlenmek adama güýç, saglyk berýär, sazlaşykly we doly ösüşi üpjün edýär, kesellerden goraýar we ýokanç kesellere garşy göreşmäge kömek edýär. Sagdyn bolmak üçin iýmit tertibiňize uly üns berip, dürli nygmatlardan her gün işdä bilen iýip durmaly, naharlananyňyzda sogan, sarymsak ýaly önümleri ulanmaly. Bugdaý unundan taýýarlanan içi ajy gyzyl burçly, sarymsak we süzme goşulan unaşy içmeklik möwsümleýin ýiti respirator ýokanç keseliniň öňüni almak üçin peýdalydyr.
Beýleki habarlar
-
Hormatly Prezidentimiziň Täze ýyl arzuwlaryndan
2 gün öň
-
Ýyl ýyla badalga
2 gün öň
-
Dünýä türkmenleri gutlaýarlar
2 gün öň
-
2024-nji ýyl dünýä türkmenleriniň ykbalynda
2 gün öň
-
Täze ýyl arzuwy
2 gün öň
-
Bazarlarda bereket bar
2 gün öň
-
Täze ýyl şygyr setirlerinde
2 gün öň
-
Ýagşylygyň hem ýagtylygyň içindäki Täze ýyl
2 gün öň
-
Täze ýyl henekleri
2 gün öň
-
Gutlaglary
2 gün öň
-
Täze ýyl sütüni
2 gün öň
-
Täze ýyl däpleri
2 gün öň
-
Hormatly Prezidentimiziň Bitaraplyk hakynda aýdanlaryndan:
10 Dekabr 2024
-
Gutlaýarys!
10 Dekabr 2024
-
Gahyryman Arkadagymyzyň eserlerinde Bitaraplygyň waspy
10 Dekabr 2024
-
Bitaraplyk — milli ýörelgämiziň özeni
10 Dekabr 2024
-
Şöhratly geçmiş – milli buýsanç
10 Dekabr 2024
-
Pelegiň çarhy we ykbaly
10 Dekabr 2024
-
Halk kalbynyň aýnasy
10 Dekabr 2024
-
Bilguşagym bilimde
10 Dekabr 2024