Sagdynlyk menzilleri

Sport
12 Aprel 2024
658

Bil­şi­miz ýa­ly, ge­çen hep­dä­niň ýek­şen­be gü­nün­de dün­ýä­niň çar kün­je­gin­de bol­şy ýa­ly, eziz Di­ýa­ry­myz­da hem giň­den bel­le­ni­len Bü­tin­dün­ýä sag­lyk gü­nün­de köp­çü­lik­le­ýin we­lo­si­ped­li ýö­riş­ler ge­çi­ri­lip, bu sport çä­re­si ýur­du­myz­da giň ge­ri­me eýe bol­dy. Şol esas­dan hem, şu ýaz­gy­myz­da we­lo­si­ped sür­me­giň ada­myň sag­ly­gy­na peý­da­sy ha­kyn­da gür­rüň et­me­gi ma­kul bil­dik.

We­lo­si­ped sür­mek be­de­ni tap­lap, umu­my fi­zi­ki güý­ji we çy­dam­ly­ly­gy art­dyr­ýar. We­lo­si­ped spor­ty, esa­san-da, ýü­rek-da­mar ke­sel­le­ri­niň dö­re­mek how­pu­ny ep-es­li azald­ýar, dem alyş ul­ga­my­ny güýç­len­di­rip, öý­ke­niň ka­da­ly iş­le­me­gi­ne ýar­dam ed­ýär.

Jeý­ran AL­LA­BER­DI­ÝE­WA,
My­rat Gar­ry­ýew adyn­da­ky TDLU-nyň mu­gal­ly­my.
Beýleki habarlar