Il saglygy — ýurt baýlygy

Saglyk
22 Noýabr 2023
506

IRDEN IÝENIŇ ÖZÜŇKI...

Lukmanlaryň aýtmagyna görä, ertirlik naharynyň ynsan saglygy üçin ähmiýeti örän uludyr. Ertirlik naharynda süýt we süýt önümleri, gaýnadylan ýumurtga, greçkadan, tüwüden taýýarlanan şüleler bedene köp mukdarda energiýa berýär. Şol sebäpli ertirlik naharyny edinmän işe gitmek ýa-da çagalarymyzy okuwa ugratmak maslahat berilmeýär.

Beýleki habarlar