♦Bedeniň kesele garşy göreşijilik ukybynyň ýokary bolmagyny gazanmak üçin, sagdyn durmuş ýörelgesini berjaý etmeli.
♦Ir säher we agşamara arassa howada ýarym sagat pyýada ýöremeli.
♦Bedeniň kesele garşy göreşijilik ukybynyň ýokary bolmagyny gazanmak üçin, sagdyn durmuş ýörelgesini berjaý etmeli.
♦Ir säher we agşamara arassa howada ýarym sagat pyýada ýöremeli.
11 sagat öň
1 gün öň
2 gün öň
2 gün öň
2 gün öň
2 gün öň
2 gün öň
2 gün öň
2 gün öň
2 gün öň
2 gün öň
2 gün öň
2 gün öň
2 gün öň
2 gün öň
2 gün öň
2 gün öň
2 gün öň
2 gün öň
2 gün öň