Akyldar şahyrymyz Magtymguly Pyragynyň şahyrana döredijiliginde sagdynlyk, ruhubelentlik, sagdyn durmuş ýörelgeleri ilkinji nobatda goýlupdyr.
Şahyr adam saglygynyň gymmaty, öz saglygyňy gorap saklamak, dürli kesellere getirip biljek zyýanly endiklerden daşda durmak barada pikir ýöredipdir. Iň esasy belläp geçmeli zat hem, şol pikirleriň häzirki zaman lukmançylyk ylmynyň nukdaýnazaryna gabat gelýänligidir. Dana şahyrymyz durmuşyň hözirini görüp ýaşamak üçin sagdynlygy zerur hasaplapdyr. Ol:
