1. Sagdyn durmuş ýörelgelerine eýermeli, arassa agyz suwuny ýeterlik mukdarda içmeli.
2. Bedenterbiýe we sport bilen meşgullanmaly.
1. Sagdyn durmuş ýörelgelerine eýermeli, arassa agyz suwuny ýeterlik mukdarda içmeli.
2. Bedenterbiýe we sport bilen meşgullanmaly.