Uzak ýaşamagyň syryny garrylyga çenli berk jan saglygyny, aýdyň pikirini we gujurlylygyny saklan ýaşulular bilýär. Şu aşakdakylar hem sagdyn durmuş ýörelgelerine eýerip, uzak ýaşanlaryň maslahatlary:
Günde bir gezek berjaý edilmeli kadalar:
Uzak we sagdyn ýaşamagyň syry
20 Mart 2024
779
779
Patma KADYROWA,
Aşgabat şäherindäki 2-nji Saglyk öýüniň maşgala lukmany.
