-Keselden goranmak üçin bedeniň kesele garşy göreşijilik ukybynyň ýokary bolmagyny gazanmaly.
-Sagdyn durmuş ýörelgesine eýermeli. Bedenterbiýe we sport bilen meşgullanyp, ir säherde we agşamara arassa howada pyýada ýöremeli.
-Keselden goranmak üçin bedeniň kesele garşy göreşijilik ukybynyň ýokary bolmagyny gazanmaly.
-Sagdyn durmuş ýörelgesine eýermeli. Bedenterbiýe we sport bilen meşgullanyp, ir säherde we agşamara arassa howada pyýada ýöremeli.