1. Sagdyn durmuş ýörelgelerine eýermeli, arassa agyz suwuny ýeterlik mukdarda içmeli;
2. Bedenterbiýe we sport bilen meşgullanmaly;
1. Sagdyn durmuş ýörelgelerine eýermeli, arassa agyz suwuny ýeterlik mukdarda içmeli;
2. Bedenterbiýe we sport bilen meşgullanmaly;