Ellerimizi haýsy ýagdaýda, näçe wagtyna we nädip ýuwmaly?

Ukudan oýananyňdan soň, gezelençden, işden, mekdepden, çagalar bagyndan öýe geleňsoň eliňi ýuwmak gerekdir. Edil şonuň ýaly-da, toprak bilen işlenilenden, haýwanlar bilen oýnalandan, näsag adam bilen aragatnaşykda bolnandan, arassaçylyk işleri geçirilenden soň, nahar iýilmezden öň eller hökman ýuwulmalydyr.