Howanyň gyzmagy bilen möwsümleýin ýokanç keselleriň ýaýramak ähtimallygy artýar. Ýiti respirator keselleriniň ýaýramagynyň öňüni almakda ýörite sanjymlaryň geçirilmegine aýratyn orun berilýär. Bir ýaşa çenli çagalary keselden goramakda ene süýdi bilen iýmitlendirmegiň ähmiýetini uludyr. Keselden goranmakda arassaçylyk kadalarynyň we sagdyn durmuş ýörelgeleriniň berjaý edilmegine hem möhüm orun degişlidir. Çagalykdan bedenterbiýe we sport bilen meşgullanýan adamyň bedeniniň kesele garşy göreşijilik ukyby ýokary bolýar.

Yssy howaly günlerde iş ýa-da ýaşaýyş otaglaryňyzy ýelejireden wagtyňyzda şemal çekýän ýerde durmak ýa-da daşardan gyzyp gelen badyňa sowadyjyda duran suwdan içmek, howany serginledýän enjamyň golaýyna barmak maslahat berilmeýär.