Saglyga peýdaly önümler

Ýurdumyzda bitýän ter gök önümler ýokumlylygy, melhemlik häsiýetleri bilen tapawutlanýar. Olar ynsan saglygyny berkitmekde peýdalydyr. Kädi. Ýylyň ähli paslynda-da saglygymyza peýdaly ekinleriň biri-de kädidir. Ol «tebigy dermanhana» diýlip hem atlandyrylýar. Kädiniň eti, çigidi dertleriň dermany bolmak bilen, halk tebipçiliginde giňden peýdalanylýar. Melhemlik häsiýetiniň ýokary bolşy ýaly, şiresiniň hem mineral düzümi köptaraply bolup, A, B, E, K we C witaminlerini özünde saklaýar. Onda kaliý, sink, demir, kalsiý we magniý, şeýle-de, şiresinde ýaglar, beloklar we mineral duzlar bar.

Ylgamagyň peýdasy

Adamlar asyrlarboýy sagdyn bolmagyň, uzak ýaşamagyň syrlaryny bilmäge çalşypdyrlar. Olaryň bu babatda üstüni açan syrlarynyň ilkinjileriniň biri hem sport bilen meşgullanmak bolupdyr. Sportuň islendik görnüşi bilen meşgullanýan adam özüni mydama ruhubelent duýýar. Hut şonuň üçin hem ylgamagyň peýdasy hakyndaky gyzykly maglumatlary size ýetirýäris. 1. Bedeni taplaýar.

Hemmämiz üçin, saglygymyz üçin

■ Jemgyýetçilik we köpçülik ýerlerinde 2 metr howpsuz araçägi saklaň! ■ Daşary çykanyňyzda, agyz-burun örtüklerini dakynmagy ýatdan çykarmaň!

Müň bir derdiň dermany

Sanjymlaryň peýdasy

Il saglygyny nazarlap

Hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedowyň parasatly we öňdengörüjilikli syýasatynyň üstünlikli durmuşa ornaşdyrylmagynyň netijesinde saglygy goraýyş ulgamy batly depginler bilen ösdürilýär. Geçen sanlyja ýylyň içinde ýurdumyzda döwrebap halkara saglyk merkezleri, hassahanalar we saglyk öýleri gurlup ulanylmaga berildi. Olar döwrüň ýokary talaplaryna laýyk gelýär, häzirki zaman lukmançylyk enjamlary, işine ussat saglygy goraýyş işgärleri bilen doly üpjün edilýär. Saglygy goraýyş işgärleriniň ýaşaýyş-durmuş şertlerine hem uly üns berilýär. Olara ýaşamak, dynç almak üçin ähli amatlyklary bolan ýaşaýyş jaýlary berilýär. Saglygy goraýyş işgärleri hem Gahryman Arkadagymyzyň işlemek, ýaşamak we dynç almak üçin ähli mümkinçilikleri döredýändigine jogap edip, halkymyzyň saglygyny goramakda uly depgin bilen, netijeli zähmet çekýärler. Ýurdumyzda ýokanç däl keselleriň öňüni almak maksady bilen giň gerimli işler döwlet derejesinde alnyp barylýar. Ýokanç däl keselleriň düzümine howply täze döremeler keselleri girýär. Bu keselleriň garşysyna toplumlaýyn, meýilnamalaýyn pudagara işler utgaşykly alnyp barylýar. Onkologiýa ylmy-kliniki merkezi ilata onkologiýa kömegini bermekde baş edara bolmak bilen öz ugry boýunça ýurdumyzyň umumybejergi ulgamynyň sag

Arassaçylygy berjaý edeliň!

■ Keseliň ýokuşmagynyň öňüni almak üçin arassaçylyk düzgünlerini berk berjaý ediň. ■ Ulanylan elýaglyklary ýuwup, gaýnadyň we ütükläň.

Sagdyn iýmitlenmek — sagdyn ýaşaýyş

Sagdyn iýmitlenmek saglygy berkitmegiň we keselleriň öňüni almagyň iň gowy serişdesidir. Bütindünýä Saglygy goraýyş guramasynyň maglumatlaryna laýyklykda ýokanç däl keseller, şol sanda semizlik, onuň bilen bagly ýürek-damar, süýjüli diabet, dowamly öýken keselleri we howply täze döremeler ýokumlaryň, gerekli maddalaryň ýetmezçiligi, iýmitlenmegiň kadalarynyň bozulmagy bilen baglydyr. Soňky ýyllarda dürli keselçilikleriň garşysyna göreşmek boýunça ýurdumyzda köp işler amala aşyryldy. Bu ugurda hormatly Prezidentimiziň tagallasy bilen duzuň ýodlaşdyrylmagy gazanyldy. Düzümi demir hem-de foliý turşusy bilen baýlaşdyrylan unuň önümçiligi ýola goýuldy we degişlilikde ýod ýetmezçiligi we ganazlyk keselleriniň durnukly öňi alyndy.

Sagdyn bolaýyn diýseňiz...

Sagdynlyk ruhubelentlikdir

Ýakynda Ahal welaýat Tohumçylyk we sort synag döwlet gullugynyň işçi hünärmenleriniň arasynda wagyz-nesihat duşuşygy geçirildi. Welaýat häkimliginiň meýilnamasy esasynda, welaýatyň jemgyýetçilik guramalarynyň we saglygy goraýyş edaralarynyň işgärlerinden ybarat bolan wagyz-nesihat topary tarapyndan guralan duşuşyk täsirli boldy. Ilatyň saglygyny goramak, keselleriň öňüni almak, ömrüň dowamlylygyny artdyrmak maksadyndan ugur alnan duşuşykda çykyşlara giň orun berildi. Çykyş edenler eziz Diýarymyzda ildeşlerimiziň saglygyny goramak, dünýäde giňden ýaýran täze howply ýiti ýokanç keseliň ýurdumyza aralaşmagynyň we ýaýramagynyň, şeýle-de howanyň sowamagy bilen baglanyşykly döräp biläýjek möwsümleýin keselleriň öňüni almak boýunça uly işleriň alnyp barylýandygy barada giňişleýin gürrüň berdiler. Olaryň bellemegine görä, keselleriň öňüni almakda lukmanlaryň berýän maslahatlaryna eýermegiň, sahşy gigiýenanyň düzgünlerini berjaý etmegiň, sagdyn we kadaly iýmitlenmegiň, sport bilen meşgullanmagyň ähmiýeti uludyr.