"Türkmenistan" gazeti

Учредитель: Кабинет Министров Туркменистана
Адрес: г. Ашхабад, Гарашсызлык шаёлы, 100, Центр свободного творчества Туркменбаши
Телефоны: 38-60-88, 39-95-06, 39-95-67
Email: turkmenistan-gazeti@sanly.tm

Новости

Коморбидные заболевания при ишемической болезни сердца в Туркменистане

По данным ВОЗ на 2018 год, 17,9 млн человек ежегодно умирают от кардиоваскулярных заболеваний (КВЗ), и это составляет 31% от всех смертей в мире. В большинстве европейских стран от 20 000 до 40 000 человек на миллион населения страдают от стенокардии [8]. При этом выявлена зависимость от возраста и пола больных. У женщин в возрасте 45-54 лет частота КВЗ составляет от 0,1 до 1%, в возрасте 65-74 от 10 до 15%, у мужчин в возрасте 45-54 от 2 до 5%, а в возрасте 65-74 составляет 10-20%. В настоящее время при обследовании и лечении пациентов со стенокардией уделяется особое внимание сопутствующей патологии, которая существенно осложняет течение КВЗ [4, 6]. Большая часть пациентов, обращающихся за медицинской помощью по поводу КВЗ, и в частности ИБС, имеет несколько заболеваний внутренних органов. Это обусловлено высокой распространенностью и общностью патогенетических механизмов многих заболеваний. Например, у пациентов с ИБС в 52% случаев встречаются хронические заболевание почек, в 67% - артериальная гипертензия, в 45% - ожирение, в 38% - сахарный диабет 2 типа, в 62% случаев – хронические обструктивные болезни легких (ХОБЛ). Не вызывает сомнения, что наличие сопутствующей патологии ухудшает течение, исход и прогноз любого заболевания [3, 7]. Коморбидность при ИБС в Туркменистане изучена пока недостаточно. В этой связи изучение факторов, способных повлиять на течение ИБС, продолжа

Оптическая когерентная томография в диагностике возрастной макулодистрофии

Одной из ведущих причин необратимой потери зрения является возрастная макулодистрофия (ВМД). Данная патология бывает двусторонней и приводит к первичной инвалидности у лиц старше 50 лет. По различным данным, нарушение центрального зрения из-за ВМД отмечено у 10% людей в возрасте 65-75 лет, а у лиц старше 75 лет у 30% [2, 3]. В развитии ВМД большую роль отводят генетическим факторам и окружающей среде. К факторам риска относят гипертоническую болезнь, атеросклероз, курение [1, 3, 4]. В течении ВМД различают раннюю и позднюю стадии.

Особенности становления репродуктивной функции девочек-подростков c гипотиреозом

В настоящее время в структуре общей эндокринной патологии девочек-подростков гипотиреоз занимает ведущее место. Нарушения, связанные с гипотиреозом, могут приводить к изменениям менструального цикла, бесплодию, невынашиванию беременности [8,12].

Хирургическое лечение доброкачественного новообразования печени у новорожденного

Доброкачественные образования печени (ДОП) являются наиболее часто встречающимися заболеваниями в детском возрасте, однако из-за отсутствия клинических симптомов обнаруживаются случайно, при обследования другой патологии больного [1, 3, 7]. Согласно Международной классификации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ДОП у детей принято разделять по морфологии клеток: эпителиальный, мезотелиальный, герминогенный [1, 2, 4, 5].

Соблюдайте гигиену, носите маски и избегайте жаркого времени дня

Соблюдение правил личной гигиены и ношение медицинских масок – важная профилактическая мера для защиты здоровья и снижения распространения различных инфекций, передающихся через грязные руки, предметы обихода и воздушно-капельным путём. Так, следование правилам личной гигиены – регулярное мытьё рук, соблюдение этикета кашля и чихания, а также социальной дистанции – безопасного расстояния в два метра, является гарантом сохранения личного здоровья, а также заботы о здоровье окружающих.

Бесценный дар природы

В Туркменистане, как и во всём мире, отмечена «Всемирная неделя грудного вскармливания». Благодаря мудрой политике уважаемого Президента в нашей стране поддержка и охрана материнского вскармливания возведена в ранг государственной политики. «Грудное вскармливание является фундаментом формирования здоровья ребёнка», отмечает лидер нации. В связи с этим наша страна демонстрирует одну из лучших практик в мире по продвижению Международного свода правил сбыта заменителей материнского молока. Ничто не может заменить новорождённому ребёнку молоко матери. Оно обеспечивает гармоничное развитие ребёнка: улучшаются показатели его физического, психического и умственного развития.

Наш любимый зелёный чай

Традиции чаепития, пронизанные ощущением неразрывной связи времён и поколений, истории и современности, туркменской культуры и быта, в нашей стране занимают особое место. Яркое подтверждение тому – книга Президента Туркменистана Гурбангулы Бердымухамедова «Чай – лекарство и вдохновение» о лечебных свойствах чая, его влиянии на философию и мировоззрение народа, образ мыслей и жизнь туркмен. В жаркие летние дни зелёный чай как никогда приобретает свою актуальность. А, как известно, питание и питьевой режим влияют на то, как человек себя чувствует, как он выглядит. Суточная норма потребления жидкости составляет 30 мл на 1 кг массы тела. В обычную погоду человек за день теряет с потом литр влаги. В жару эти потери резко возрастают, и если их не компенсировать, может начаться обезвоживание. И здесь для поддержания водно-солевого баланса приходит на помощь чай.

Профилактика

• Выходя на улицу, надевайте лёгкие головные уборы • Носите с собой бутылочку с водой

Профилактика

• На улице и в общественных местах носите медицинскую маску • В жаркую погоду носите лёгкую одежду и головной убор

В летний зной освежит верблюжий чал

Этот напиток – один из самых любимых большинства турк­менистанцев. Он отличается неповторимым вкусом и обладает массой полезных свойств. Кисломолочный напиток содержит большое количество микроэлементов, витаминов C и D в нём в три раза больше, чем в коровьем молоке. Чал считается превосходным диетическим и лечебно-профилактическим средством, его постоянное употребление поддерживает работу органов пищеварения, способствует хорошему самочувствию и активности. Поскольку верблюжий чал как исконно туркменский напиток предназначен прежде всего для утоления жажды, его рекомендуют в эти дни, когда жара «накрыла» большую часть планеты. Полезную жидкость из верблюжьего молока часто готовят с водой, такой состав иног­да получается даже более однородным, чем без воды. В этом случае к парному тёплому верблюжьему молоку после его процеживания добавляют подогретую до 30–32 градусов по Цельсию воду в пропорции 1:1, вымешивают эту смесь, а затем добавляют закваску, обязательно в размере 1/3 от общего объёма смеси воды и молока. Чал сквашивается в естественных условиях через 4 часа, а через 6–8 часов приобретает все специфические свойства полноценного чала. Вообще же чал готовяют несколькими способами: при помощи специальной закваски или её заменителей, при помощи старого чала или из сочетания чала с водой и, наконец, при помощи чистых культур молочнокислых бактерий.

Что будет, если есть арбузы каждый день?

«7/24.tm», №31 (62), 02.08.2021. Лето — пик сезона арбузов. Это сладкий, освежающий, низкокалорийный и полезный для здоровья продукт. Сегодня разбираемся, что будет, если есть арбуз каждый день и как он влияет на организм человека.

Здоровый образ жизни – источник воодушевлённости и созидательной энергии

Аваза, 31 июля (TDH). Сегодня Президент Гурбангулы Бердымухамедов, находящийся с рабочей поездкой в Балканском велаяте, вместе со своими внуками совершил прогулку по Кас­пию на современной яхте «Рахат». Легко скользя по волнам, судно высокого класса отправилось в плавание вдоль побережья Нацио­нальной туристической зоны «Аваза».

О чём надо помнить в солнечные дни

В ближайшее время, по сообщениям синоптиков, температура воздуха снова будет повышаться, поэтому не стоит забывать о мерах предосторожности. Больше всех страдают от жары пожилые люди и люди с избыточным весом, маленькие дети и люди с хроническими заболевания­ми. Но и для молодых и здоровых физический труд или просто длительное пребывание на жаре – тяжёлое испытание. Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо знать, что именно происходит с организмом, когда человеку жарко. Прежде всего, ухудшается кровоснабжение головного мозга, происходит кислородное голодание. Из организма выводится больше жидкости, а вместе с ней минеральных солей – может наступить дефицит калия и магния. В этот период интенсивно работает сердце, повышается сердцебиение и учащается пульс, расширяются сосуды, скачет давление, сгущается кровь. Кроме того, жара негативно влияет на психическое состояние людей, происходят резкие перепады настроения, могут появиться проблемы со сном, нередко – бессонница.

Смена погоды – внимание к здоровью

Метеорологи предупредили о резкой смене погоды – понижении температуры воздуха, сильном ветре и даже ливнях с грозами. Некоторые люди при малейшей смене погоды чувствуют недомогание – природные факторы ощутимо влияют на самочувствие человека. Атмосферное давление, температура воздуха, влажность, геомагнитная обстановка и даже вспышки на солнце оказывают прямое влияние на возникновение самых различных неприятных симптомов. Такая реакция организма на погодные изменения и называется метеочувствительностью или метеозависимостью. Чаще всего метеозависимы люди с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы. В первую очередь те, чьё давление постоянно повышено или понижено. Метеозависимость, как правило, – это также проявление заболевания нервной системы и артрита. В группе риска и те, кто страдает нарушениями в работе лёгких, потому что такие заболевания связаны и с работой сосудов тоже: хронический обструктивный бронхит, бронхиальная астма.

Профилактика

Носите маски правильно и меняйте их каждые 2 часа

Пройден пик лета, но всё ещё жарко

«У природы нет плохой погоды...» – эти слова известной песни по-своему оцениваются в пик туркменского лета, когда на открытом воздухе кажется, что ты склонился над тамдыром, где в жару круглой печки пекутся румяные чуреки. Нагретый воздух плотным кольцом обволакивает, перетекает по не остывающему за ночь асфальтному покрытию, загоняет прохожих в тень парков, под козырьки остановок, зонтики от солнца. Яркие слепящие лучи в дневное время заставляют надеть тёмные очки, надевать панамки, кепки и шляпы с широкими полями, чтобы уменьшить перегрев головы, носить свободную закрытую одежду из хлопка, защитить тело от излишней солнечной радиации. Наше лето действительно очень солнечное, но именно на этот период года приходится пора отпусков, и здесь важно напомнить о том, как можно легче перенести воздействие погоды, провести отдых без ущерба для здоровья. Температурный режим нашей страны своеобразен, в летние месяцы в южном Ахалском оазисе, примыкающем к Каракумам, дневная температура воздуха часто поднимается выше +40…+450С, и в это время следует с большим вниманием относиться к самочувствию, режиму работы и отдыха, бодрствования и сна, питания, что позволит вам сохранить работоспособность. Известно, что человек сравнительно легко переносит высокие температуры в условиях сухого климата, тогда как на жаркую погоду при высокой влажности и слабом ветре наш организм реагирует иначе.

Профилактика

• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. • На улице и в общественных местах носите медицинскую маску, которую необходимо менять каждые два часа.

Профилактика

Профилактика

Царство солнца – моя страна, летом властвует здесь жара.Берегитесь палящих лучей, защищайте от них детей.Надевайте одежду светлую, отражающую лучи.Прячьте головы под панамой,Платком и широким зонтом,Надевайте светлые кепки с выступающим козырьком.Не ходите по солнцу без дела, постарайтесь укрыться в тени,И носите всегда с собою бутылочку свежей воды. Игры, встречи, прогулки с друзьями ты на вечер перенеси.Помни также совет хороший: в холод сразу с жары не входи,Не спеши под прохладу сплита, ледяную воду не пей, избежать чтоб различных бед.Ведь такие контрасты здоровью твоему нанесут только вред.

Жара влияет на здоровье

В жаркие дни люди должны быть особенно внимательны к своему здоровью, тем более, если они страдают различными хроническими заболеваниями, в частности сердечно-сосудистыми. Один из главных органов нашего организма – сердце. В жаркие дни ему нужна особенная поддержка. Что же делать, чтобы сохранить здоровье сердца в жару? Ответ на этот вопрос редакция «НТ» подготовила совместно со специа­листами Министерства здравоохранения и медицинской промышленности Туркменистана. Несколько советов помогут вам и вашему сердцу легче перенести летнюю жару. – Как работает сердце в жару?