Здоровый образ жизни: правила на каждый день

26 января 2022
1352

В средних школах №№ 14, 15 города Дашогуз прошли пропагандистско-разъяснительные мероприятия под названием «Sagdyn nesil – bagtyýar durmuş», посвящённые пропаганде здорового образа жизни, популяризации массового физкультурного и спортивного движения среди молодёжи. Традиционные просветительные акции были инициированы совместно Дашогузским городским отделом молодёжной физкультурно-спортивной организации (МФСО) «Туркменистан», велаятским главным управлением образования и городским комитетом Демократической партии Туркменистана.

Выступавшие на пропагандистско-просветительных мероприятиях главный специалист главного управления образования Даш­огузского велаята Язмырат Ашыров, парторганизатор Дашогузского городского комитета Демократической партии Туркменистана Дидар Османов, специалист Даш­огузского городского отдела МФСО «Туркменистан» Бахадир Саидов и другие акцентировали внимание его участников на основных принципах здорового образа жизни, следование которым является залогом профилактики сезонных простудных заболеваний, укрепления здоровья – самого главного богатства. Учителям и учащимся указанных средних общеобразовательных учебных заведений были даны рекомендации по неу­коснительному соблюдению личной гигиены, распорядка режима дня, укреплению иммунитета, защитных функций организма. Организаторы просветительной акции напомнили о необходимости профилактики сезонных заболеваний в зимний период, острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), ношения защитных медицинских масок на улице и в общественных местах, соблюдения дистанции не менее 2 метров при общении с коллегами, ровесниками, друзьями. Говорилось также о правилах на каждый день: полном отказе от вредных привычек, соблюдении рекомендаций по рациональному питанию, которое должно быть разнообразным и сбалансированным, следовании двигательной активности, приверженности занятиям физической культурой и спортом, выступающим важным фактором здоровья.

Исмаил ИБРАГИМОВ,
«НТ».
Другие новости