Сегодня, пожалуй, все знают о важности соб­людения правил личной гигиены, так как чистота всегда является залогом здоровья. Соблюдение личной и общественной гигиены предотвращает распространение инфекционных заболеваний.

Как известно, вирусные инфекции передаются через тесный и длительный контакт, например, если вы находитесь менее чем в двух метрах от человека с признаками заболевания. Другой путь – воздушно-капельный, если заражённый человек чихает или кашляет, вирус может переноситься непосредственно на слизистые оболочки носа, рта или глаз других людей. Ещё один путь передачи – через ваши руки, на которые могут попасть инфекционные капли от кашля и чихания, или если вы дотронулись до поверхности, а затем коснулись своего лица, рта, носа или глаз.