Во славу представителей самой гуманной профессии

Отечественная медицинская промышленность: качество и конкурентоспособность

В Государственной программе «Saglyk» особое место отводится лекарственному обеспечению населения и лечебных учреждений страны, использованию местных сырьевых ресурсов, производству экологически чистой и конкурентоспособной отечественной продукции. Это направление государство держит под особым контролем и оказывает широкую поддержку развитию отечественной медицинской промышленности. Причём акцент делается на совершенствовании функционирования и увеличении производственной мощности действующих фармацевтических предприятий Объединения «Türkmendermansenagat», плодотворном использовании природных богатств, трудовых ресурсов, создании современных производственных предприятий с использованием инновационных технологий. В настоящее время подведомст

Защита от недугов — гигиена и хорошее настроение

Каждый из нас хочет оставаться здоровым и защитить себя от болезней, особенно в период распространения сезонных острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). И здесь важную роль играет здоровый образ жизни и профилактические мероприятия, прежде всего соблюдение правил личной гигиены. Напомним, что необходимо держать руки в чистоте, часто мыть их водой с мылом или использовать дезинфицирующее средство. Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками.

Медицинский университет: высокие стандарты национального здравоохранения и образования

Защитите себя и своих близких от сезонной простуды

В осенний период мы часто сталкиваемся с простудами и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Защитить себя и своих близких от недугов поможет соблюдение простых правил личной и общественной гигиены, рекомендуемых медицинскими специалистами. Так, собираясь выйти из дома, одеваться следует по погоде. Не пытайтесь доказывать самому себе, что ещё тепло. Смените лёгкую одежду на более тёплые вещи, и лучше это сделать до того, как простудитесь. Но не стоит впадать в другую крайность. В слишком тёплой одежде вы неминуемо вспотеете, а сквозняк или малейший ветерок станет причиной болезни.

Береги здоровье смолоду

Совершенно справедливо утверждение, что лучшей мерой защиты и укрепления здоровья являются эффективные профилактические меры и мероприятия. Их много, и они разнообразны. Причём подавляющее их большинство направлено на повышение физической активности, проведение на системной основе комп­лекса специальных упражнений или динамичных тренировок по различным видам спорта – в зависимости от личных предпочтений человека. И чем раньше человек осознаёт потребность в активных занятиях физической культурой или спортом, тем сильнее и выносливее будет его организм, чтобы успешно противостоять сезонным простудным или вирусным заболеваниям.

Передовые методы и инновационные технологии

Под руководством Президента Сердара Бердымухамедова планомерно и успешно продолжают претворяться в жизнь преобразовательные программы, обеспечивающие устойчивое развитие независимого нейтрального Туркменистана, стратегическая цель внутренней политики которого выражена в принципе «Государство – для человека!». Забота о здоровье народа выступает одним из ключевых приоритетов государственной политики. В результате осуществляемых в данной сфере кардинальных преобразований систематически модернизируется профильная инфраструктура, в медицинскую практику активно внедряются инновационные технологии и методы, передовые научные достижения, лучший мировой опыт. В эру Возрождения новой эпохи могущественного государства успешно продолжаются важн

Осенняя аллергия

Аллергия – это одно из самых распространённых иммунопатологических состояний, встречающихся у людей различных возрастных групп. Повышенная чувствительность организма к некоторым веществам – это достаточно объёмное собирательное понятие. Оно включает в себя нарушения, развивающиеся под воздействием факторов внешней и внутренней среды (эндо- и экзоаллергенов), и сопровождается выработкой аутоантител, пов­реждающих структуру и нарушающих функцию собственных клеток, тканей и органов человеческого организма. Некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к аллергии. Её предпосылки формируются ещё в иммунной системе плода.

Курорты Туркменистана: исцеляющая сила родной природы

Осенняя «зарядка» для иммунитета

Погода первых дней октября с резким понижением температуры воздуха напомнила о том, что на календаре осень. И хотя ещё солнце согревает нас своими ласковыми лучами, но наш организм реаги­рует на смену сезонов – для него это стресс, который сопровождается снижением его защитных функций. Наш иммунитет ослабевает и нуждается в укреплении. До наступления холодных осенних дней осталось совсем чуть-чуть, а это значит, что дни станут ещё короче, начнутся резкие перепады температуры и дожди. Повышенная влажность создаёт прекрасную среду для развития острых респираторных вирусных инфекций.

Крепкий иммунитет — основа здоровья

Крепкий иммунитет – надёжная защита организма от различного рода заболеваний. Иммунный ответ вирусным и бактериальным инфекциям помогает противостоять недугам и защитить здоровье. Питание составляет основу здорового образа жизни человека и предопределяет уровень качества жизни. При этом вовсе не означает, что для этого необходимо употреблять сложнодос­тупные или очень дорогие продукты. Не стоит гнаться за экзотическими фруктами, редкими специями, диковинными ягодами.

Бережём зрение с детства

Одним из приоритетов Государственной программы «Saglyk» является профилактика заболеваний, охрана здоровья детей, в том числе и органа зрения ребёнка. В современных условиях с развитием телекоммуникационных технологий, компьютеризации, огромным объёмом поступающей информации и увеличением количества профессий, связанных с работой на близком расстоянии, растёт число людей с нарушениями зрения. В настоящее время отмечается сдвиг слабовидения в сторону более младшего возраста. Изучением причин нарушения здоровья и возникновения различных заболеваний, в частности органа зрения, а также разработкой мероприятий по их раннему выявлению, своевременному лечению и предотвращению осложнений занимаются специалисты Научно-клинического центра глазных бол

Осенний рацион для здоровья и хорошего настроения

С приходом осени повышается аппетит, но при этом нужно учитывать тот факт, что не стоит есть всё подряд, ибо жиры начинают накапливаться. Питайтесь правильно, гармонично и разнообразно. Предлагаем осенью придерживаться следующих рекомендаций.

Говорим спорт, подразумеваем здоровье

«7/24. tm», № 39 (122), 26.09. 2022 Проверенный помощник в укреплении здоровья и повышении иммунитета – спорт, который также является источником хорошего настроения.

С заботой о здоровье матерей и детей

Научно-практическая конференция, посвящённая достижениям в области охраны здоровья материнства и детства в годы независимости страны, состоялась в Учебно-научном центре охраны здоровья матери и ребёнка Государственного медицинского университета Туркменистана имени Мырата Гаррыева. Ежегодно форум организуется в канун празднования Дня независимости Туркменистана, который отмечает в этом году свою 31-ю годовщину. По сложившейся уже традиции наряду с профессорско-преподавательским составом вуза и заведующими отделений клиник в работе конференции приняли участие молодые специалисты (клинические ординаторы, врачи-интерны, студенты) и научные сотрудники центра. В своих выступлениях и докладах они поделились результатами научных исследований.

Смена сезонов: внимание здоровью!

Ведите здоровый образ жизни. Соблюдайте режим дня – чередование сна и бодрствования, питания и прогулок. Правильное питание: употреб­ляйте больше продуктов, содержащих витамины А, В и С.

Смена сезонов: внимание здоровью!

Ведите здоровый образ жизни. Соблюдайте режим дня – чередование сна и бодрствования, питания и прогулок. Правильное питание: употребляйте больше продуктов, содержащих витамины А, В и С.

Осень — время позаботиться о здоровье

Осенью вместе с наступлением холодной погоды, дождями и сыростью, а также с коротким световым днём в большинстве случаев снижается иммунитет человека. Поэтому организм становится уязвим перед острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Осень – время позаботиться о здоровье своём и своих близких. Разумеется, прежде всего необходимо укреплять защитные функции организма. Восстановить и укрепить защитные силы организма достаточно просто, если всей семьёй соблюдать самые простые гигиенические правила и поддерживать в квартире здоровый микроклимат. Тщательное мытьё рук и промывание носа после «улицы», а также регулярное проветривание квартиры и поддержание в ней нормальной влажности даёт очень хорошие результаты.

Укрепляем иммунитет и противостоим простуде

В период смены сезонов – от лета к осени – человеческий организм испытывает стресс. Похолодание, сокращение светового дня, большая разница температур в ночные и дневные часы – всё это ослабляет организм и делает его восприимчивым к инфекциям. Противостоять простуде можно и нужно, достаточно соблюдать несложные правила. Основная профилактика простуды заключается в укреплении иммунитета. Для повышения иммунитета не нужно делать ничего особенного, достаточно отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни.

Спорт — это здоровье!

В независимом нейт­ральном Туркменистане созданы все условия для приобщения людей разного возраста к занятиям физической культурой и спортом. Всесторонняя забота первых лиц нашей страны об укреплении физического здоровья народа составляет один из приоритетов государственного развития, о чём наглядно свидетельствуют многочисленные спортивные центры, физкультурно-оздоровительные комплексы, возведённые повсеместно как в туркменской столице, так и во всех велаятах. И вся эта богатая спортивная инфраструктура впечатляющего архитектурного облика страны предназначена для роста благополучия людей. Поскольку именно здоровый и физически активный стиль жизни положительно влияет на самочувствие, повышает жизненный тонус и способствует приливу сил,