Sagdynlyk menzilleri
Bilşimiz ýaly, geçen hepdäniň ýekşenbe gününde dünýäniň çar künjeginde bolşy ýaly, eziz Diýarymyzda hem giňden bellenilen Bütindünýä saglyk gününde köpçülikleýin welosipedli ýörişler geçirilip, bu sport çäresi ýurdumyzda giň gerime eýe boldy. Şol esasdan hem, şu ýazgymyzda welosiped sürmegiň adamyň saglygyna peýdasy hakynda gürrüň etmegi makul bildik. Welosiped sürmek bedeni taplap, umumy fiziki güýji we çydamlylygy artdyrýar. Welosiped sporty, esasan-da, ýürek-damar keselleriniň döremek howpuny ep-esli azaldýar, dem alyş ulgamyny güýçlendirip, öýkeniň kadaly işlemegine ýardam edýär.