"Arkadag" gazeti

Учредитель: Кабинет Министров Туркменистана
Адрес: город Аркадаг, Аркадаг шаёлы, 28
Телефоны: 57-39-65, 57-39-66
Email: arkadag_gazeti@sanly.tm

Новости

Главные правила для всей семьи

Гигиена рук и профилактика острых кишечных инфекций – вот то, о чём сегодня пойдёт разговор. Всемирная организация здравоохранения настоятельно рекомендует следить именно за гигиеной рук, ведь проблема нечистоплотности может привести к печальным последствиям для здоровья. Только вдумайтесь: если не вымыть руки перед приёмом пищи, то в организм могут легко попасть возбудители самых опасных заболеваний – вирусной пневмонии, ОРВИ, гриппа и гепатита. Как приучить ребёнка мыть руки?

Рекомендации ВОЗ и медицинских специалистов

Сегодня маски вошли в нашу повседневную жизнь. Применение медицинских масок входит в состав комплекса мер для профилактики инфекций и инфекционного контроля и может способствовать ограничению распространения ряда вирусных инфекций. Они несут функцию защиты не только здорового от больного, но и если человек болен, она не даёт инфекции при кашле выйти за пределы 1–1,5 метров с тем, чтобы заразить другого человека. Плюс маска несёт дисциплинирующую роль, предотвращая риск заражения при случайных прикосновениях к лицу, так как вирус передаётся контактным путём.

Профилактика

• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфи цирующее средство. • Часто проветривайте помещения.

Профилактика

• На улице и в общественных местах носите медицинскую маску • В жаркую погоду носите лёгкую одежду и головной убор

Залог здоровья

«7/24.tm», №34 (65), 23.08.2021.   Мы часто говорим и пишем в средствах массовой информации о правилах личной гигиены, так как чистота  всегда является залогом здоровья. Соблюдение личной и общественной гигиены предотвращает распространение огромного количества инфекционных заболеваний, передающихся через грязные руки, предметы обихода и воздушнокапельным путем.

Целительные воды здравниц «Арчман» и «Йылысув»

Заслуженной популярностью у туркменистанцев пользуются известные далеко за пределами страны санатории «Арчман» и «Йылысув». Расположенные в живописном предгорье Копетдага, в 130 километрах к западу от Ашхабада, они на протяжении многих десятилетий привлекают людей своими уникальными живительными источниками минеральной воды, а в последнее десятилетие – и комфортными условиями для отдыха и современными медицинскими техноло­гиями. Сегодня эти здравницы предлагают комплексные оздоровительно-профилактические мероприятия, которые, по свидетельству учёных, повышают уровень здоровья в 1,5 раза. Кроме того, использование природных лечебных ресурсов в сочетании с новыми медицинскими технологиями увеличивают эффективность оздоровительного лечения на 25–30 процентов. В отличие от своего «соседа» санаторий «Арчман» уже давно «перешагнул» своё столетие. Расположенный в местечке Дегирмендаг на территории Бахерденского этрапа Ахалского велаята, на высоте 157 метров над уровнем моря, он функционирует с 1915 года. В 2009 году были открыты новое здание, рассчитанное на 420 мест, и полностью реконструированные ранее действующие корпуса, рассчитанные на 500 мест. В настоящее время санаторий на 920 мест отвечает уровню мировых стандартов. Санаторно-курортное обслуживание населения круглогодичное.

Соблюдайте правила и будьте здоровы

Сегодня ношение медицинских масок в общественных и многолюдных местах, а также офисах стало элементом комплекса мероприятий, направленных на профилактику различных инфекционных заболеваний, влияние окружающей среды. Относящаяся к средствам индивидуальной защиты, она помогает только в том случае, если вы соблюдаете правила её ношения. Прежде всего маска должна плотно прилегать к лицу – рот и нос должны быть закрыты. Если маска снабжена фиксатором по верхнему краю, то с его помощью можно придать маске нужную форму и лучше прижать к переносице. Нижний край мас­ки должен полностью закрывать подбородок.

«Багабат» – целительная сила природы и современные медицинские технологии

Сегодня одним из самых популярных санаториев страны стал «Багабат». Открытый уважае­мым Президентом Гурбангулы Бердымухамедовым в ноябре прошлого года в этрапе Ак бугдай Ахалского велаята, он расположился у подножия гор Копетдага. Главная особенность и целительная сила этого места – горный воздух, который благотворно влияет на здоровье человека, помогает восстанавливаться после различных заболеваний, особенно бронхолёгочных, что доказано многочисленными научными исследованиями туркменских учёных и многовековой практикой людей, находивших в этих местах исцеление. С утренней росой его наполняет аромат произрастающих здесь лекарственных трав, которые придают воздуху дополнительные целительные свойства. Новый санаторий «Багабат» рассчитан на одновременный приём 200 человек. В состав санатория входят: отделение бальнеотерапии, водо- и грязелечения, консультативно-диагностическое и физиотерапии, а также СПА-отделение. Среди приоритетов восстановительного лечения и профилактики – заболевания органов дыхания, нервной, эндокринной, пищеварительной, репродуктивной системы, дерматологические недуги.

Уникальное растение Каракумов

Считается, что каждое второе растение в Туркменистане – лекарственное. В книге уважаемого Президента «Лекарственные растения Туркменистана» содержится информация о сотнях таких растений. Наиболее часто встречаются в нашей стране ромашка, гармала, солодка, ревень, верблюжья колючка, тысячелистник и подорожник. Сегодня речь пойдёт о верблюжьей колючке – растении, утоляющем жажду. Жаркий климат, песчаные бури и периодическое отсутствие осадков не мешают приспособиться растениям в климате Каракумов. Наоборот эти непростые условия одарили их мощной корневой системой, удерживающей представителей флоры в почве и питаю­щей подземными водами, а мясистые листья удерживают добытую влагу долгое время. В нашей климатической жаркой зоне главным пастбищным кустарником является яндак, или верблюжья колючка. Корневая система уходит вглубь почти на 20 метров, поэтому верблюжья колючка спокойно переносит засуху. В жару она выделяет так называемую «манну» – сахаристое вещество, которое используют в качестве продукта питания и лекарства. Верблюды, естественно, как следует из названия, «включают» яндак в свой рацион, чтобы пополнить запасы жидкости.

Профилактика

• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. • На улице и в общественных местах носите медицинскую маску, которую необходимо менять каждые два часа.

Вкусная ягода лета утолит жажду

Кулинарный двухтомник «Туркменский дастархан», изданный по инициативе Президента Гурбангулы Бердымухамедова, имеет свою актуальность в любое время года, потому что традиционная кухня богата своим разнообразием в любой сезон. В книге представлен широкий ассортимент продуктов местного происхождения. В знойные дни особенно актуальна всеми любимая такая бахчевая культура, как арбуз. Нынешнее лето выдалось очень жарким. Но не для теплолюбивых бахчевых культур. Туркменская природа создала идеальные условия для выращивания арбузов. Это стелющаяся лиана, относящаяся к однолетним травянистым растениям семейства тыквенных. Вкусное и полезное лакомство – настоящее спасение в летний зной от жажды.

Профилактика

• На улице и в общественных местах носите медицинскую маску • В жаркую погоду носите лёгкую одежду и головной убор

Здравницы страны ждут отдыхающих

Завершается летний сезон, однако возможность отдохнуть и укрепить своё здоровье у туркменистанцев остаётся в любое время года. Её предоставляют многочисленные санатории, построенные в стране в последние годы благодаря заботе уважаемого Президента Гурбангулы Бердымухамедова и реализации национальных программ по развитию санаторно-курортного лечения. Сегодня у граждан Туркменистана нет необходимости далеко уезжать от дома, чтобы получить восстановительный санаторный курс лечения. В каждом велаяте страны есть современные здравницы, предлагающие комфортный отдых и эффективные профилактические и лечебные процедуры, основанные на богатейших природных целительных ресурсах и опыте предков, дополненные современными технологиями.

До поездки в санаторий посетите семейного врача

В нынешнем году разработан временный порядок отдыха в санаториях и на курортах страны. Как рассказала в интервью «НТ» директор Информационного центра Министерства здравоохранения и медицинской промышленности Туркменистана Огульмяхри Гельдыева, для поездки в санаторий необходимо прежде всего посетить своего семейного врача. – Пройдя медицинское обследование, пациент получит санаторную карту, которая обязательна для отдыха в санатории, – сказала она. – Затем, не более чем за 72 часа до поездки, необходимо сдать тест на COVID-19. Граждане младше 18 лет в свою очередь получат документ о прохождении медицинского обследования и теста. Все эти документы нужны для заселения в здравницу.

Профилактика

• Употребляйте продукты, богатые витамином С, и носите медицинские маски. • При появлении первых приз­наков заболевания необходимо обратиться к семейному врачу.

Профилактика

• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. • Часто проветривайте помещения.

Будьте внимательны в жаркую погоду

Календарное лето идёт на убыль, однако погода, словно не замечая этого, продолжает «испытывать» нас жарой. Поэтому нельзя забывать, что таят в себе жаркие дни. Об этом для читателей «НТ» рассказывает директор Информационного центра Министерства здравоохранения и медицинской промышленности Огульмяхри Гельдыева. – При неправильном поведении на солнце можно получить солнечный удар. Это болезненное состояние, расстройство работы головного мозга вследствие продолжительного воздействия прямых солнечных лучей на непокрытую поверхность головы. Это особая форма теплового удара. Он характеризуется приобретением телом тепла большего, чем то, которым организм в состоянии управлять и охлаждать должным образом. Нарушается не только потоотделение, но и кровообращение (сосуды расширяются, происходит «застаивание» крови в мозгу), в тканях организма накапливаются свободные радикалы.

Организационные аспекты профилактики COVID-19

Вопросы готовности страны к новым глобальным вызовам современности в виде различных инфекционных патологий находятся в центре внимания Президента Туркменистана. Под руководством Президента Туркменистана Гурбангулы Бердымухамедова в стране проводятся соответствующие мероприятия с учётом географического расположения и роста международных отношений с целью защиты территории страны от завоза инфекционных болезней. Разрабатываемые правительством планы срочного реагирования на пандемию COVID-19 являются руководством к действию соответствующих структур страны. В рамках реализации государственной программы «Saglyk» в отечественном здравоохранении накоплен солидный опыт в профилактике особо опасных инфекций, это, в свою очередь, даёт возможность предотвращать заболевания и принимать результативные меры, в частности при пандемии коронавируса.

Определение содержания трансжиров и соли в составе продуктов питания

Состояние здоровья населения – один из главных показателей благополучия страны. Государственная программа Президента Туркменистана «Saglyk» направлена на кардинальное улучшение здоровья и продление средней продолжительности жизни населения. Охрана здоровья населения в нашей стране обеспечивается широким комплексом государственных, социально-экономических и медицинских мероприятий. Для предотвращения заболеваний ведется пропаганда здорового образа жизни, которая включает вопросы здорового питания, исключения вредных привычек, поддержания баланса между работой и отдыхом, пребывания на свежем воздухе и занятия физическими упражнениями [1, 2]. Основная цель общественного здравоохранения – предотвращение неинфекционных заболеваний (сердечно-сосудистых, сахарного диабета, онкологических и хронических респираторных заболеваний), выявление и устранение ключевых факторов риска, таких как употребление табака и алкоголя, нерациональное питание, отсутствие физической активности, гипертензия, ожирение и неблагоприятные условия окружающей среды [3, 8].

Показатели обогащения муки железом на мукомольных предприятиях Туркменистана

Особое место в государственной политике, проводимой уважаемым Президентом Туркменистана Гурбангулы Бердымухамедовым в области здравоохранения, занимает последовательно осуществляемая стратегия снижения уровня заболеваемости населения [1]. В результате поэтапной реализации Государственной программы «Saglyk» и претворения в жизнь программ по профилактике и лечению заболеваемости Туркменистан полностью или частично избавился от многих видов болезней. В целях профилактики заболеваний, связанных с недостатком в организме человека железа, в стране в тесном сотрудничестве с зарубежными партнёрами осуществляется целый ряд значительных проектов по обогащению пищевых продуктов, в частности, муки [1].