Летом, в период отпусков и детских каникул, многие стоят перед выбором: куда поехать и отдохнуть, набраться сил и впечатлений, укрепить своё здоровье? И, конечно, лучший отдых для всей семьи – на туркменском берегу Каспийского моря в Национальной туристической зоне «Аваза», где созданы прекрасные условия для комфортного и полезного для здоровья отдыха.
Здесь необходимо отметить, что морские купания дают высокий закаливающий эффект. В этом случае на организм комплексно влияют температура, химический состав воды, удары волн, чистый, свободный от пыли и микробов воздух. Кроме того, морской воздух содержит больше влаги, озона, микроскопических кристаллов соли и фитонцидов. Содержащиеся в морской воде соли минеральных веществ (натрий, калий, магний, кальций и др.), а также микроэлементы (йод, бром и др.) всасываются через кожу, оказывая влияние на деятельность нервной системы и обмен веществ. И, конечно же, отдых на берегу моря, живописный пейзаж, сверкающая на солнце вода, шум волн, лёгкий бриз помогут «скинуть» усталость, накопившуюся за год, и зарядиться энергией на ближайшие месяцы, создадут спокойное и радостное настроение.
