Советы по укреплению здоровья осенью

21 октября 2022
1783

Осенью для профилактики сезонных острых респираторно-­вирусных заболеваний необходимо соблюдать режим дня.

Для повышения сопротивляемости организма простудным заболеваниям важно вести здоровый образ жизни. Занимайтесь физической культурой и спортом, правильно питайтесь. Совершайте утром и вечером пешие прогулки на свежем воздухе.

Информационный центр Министерства здравоохранения и медицинской промышленности Туркменистана.