Погода первых дней октября с резким понижением температуры воздуха напомнила о том, что на календаре осень. И хотя ещё солнце согревает нас своими ласковыми лучами, но наш организм реагирует на смену сезонов – для него это стресс, который сопровождается снижением его защитных функций. Наш иммунитет ослабевает и нуждается в укреплении.
До наступления холодных осенних дней осталось совсем чуть-чуть, а это значит, что дни станут ещё короче, начнутся резкие перепады температуры и дожди. Повышенная влажность создаёт прекрасную среду для развития острых респираторных вирусных инфекций.
