Здоровье – в чистоте рук

21 июня 2021
1941

Сегодня даже маленькие дети знают, что мытьёрук – одна из самых эффективных гигиенических процедур. Она доступна любому человеку, препятствует массовому распространению возбудителей инфекционных заболеваний, значительно снижает риск кишечных и вирусных инфекций. Гигиена рук с мылом обладает широким спектром защиты. Она показывает весомые профилактические результаты, стоит в одном ряду с вакцинацией. Однако процедура, проведённая некачественно, не даст должного эффекта.

Напоминаем, как правильно мыть руки. Откройте кран, включив воду, намочите руки и намыльте их мылом. Затем тщательно вымойте ладони, кисти, пальцы. Уделите внимание кожным покровам между пальцами, ногтям. Можно использовать и специальные щёточки для ногтей. Мойте руки не менее 30 секунд или дольше, затем смойте мыло обильным количеством воды. В общественных местах закройте кран, используя локоть (если есть возможность) или бумажным полотенцем. Дома – рукой (если нет локтевого смесителя), но в процессе мытья сполосните и ручку крана. Затем насухо вытрите руки индивидуальным полотенцем.

Нинель ШЕВЕЛЕВА.
Другие новости