Пословицы и поговорки возникли в далекое время и уходят своими корнями в глубь веков. Многие из них появились ещё тогда, когда не было письменности. Это самое древнее творчество на земле, золотая россыпь мудрости. Они как свет маяка, с которым люди из поколения в поколение сверяют жизнь, руководствуются в своих поступках, прибегают к ним, принимая ответственные решения.

Изучая меткие высказывания, этнологи могут найти в них отражение истории народа, его религии, обычаев, морали. Краткие по объёму, они содержат в себе великую мудрость, способную помочь в жизненных ситуациях избежать ошибок. Они всегда поучительны и полезны. И хотя у каждого этноса своя мудрость, как много общего в выводах о жизненно важных моментах в пословицах разных народов мира. Подтверждением этому служат мудрые изречения древних и пословицы о здоровье. Во многих из них выражена мысль о великой ценности здоровья. Ведь оно, как всем известно, дороже любого богатства: