Социальное здоровье представляет собой совокупность личностных характеристик, обеспечивающих физическую и психическую целостность личности на основе его социальных связей и отношений. Одним из факторов обеспечения физической и психической целостности человека является спорт. На сегодняшний момент классический спорт занимает важное место во многих социальных процессах и явлениях. Он выполняет многие значимые социальные функции, оказывая значительное влияние на процесс социализации молодого поколения, а также способствуя социально-культурному развитию молодёжи.

Спорт как деятельность, воспроизводящая определенные базовые механизмы формирования личности, включает индивида в социальные общности и общественные организации как полноправного члена общества и формирует определенные социальные отношения. Характер спорта резко меняет социокультурный смысл формирования личности. Спорт является видом активной деятельности, в процессе которой решается и вопрос о внешнем масштабе самоопределения и самоутверждения личности. Современная модель спорта дает человеку возможность оценить свое отношение к окружающей среде и через эти отношения оценить свое место в обществе. Таким образом, спорт является фактором, способствующим развитию социально-здоровой личности.