Физкультура и спорт играют важную роль в жизни современной семьи: служат укреплению здоровья, повышают работоспособность, способствуют гармоничному физическому развитию, разнообразят досуг. Пропаганде здорового образа жизни, одним из компонентов которого являются занятия спортом, способствует и реализация Национальной стратегии по повышению в Туркменистане физической активности населения на 2018–2025 годы.

Первостепенное значение в сохранении здоровья граждан страны отводится укреплению в обществе здорового образа жизни, развитию массовых занятий физкультурой и спортом. Для многих туркменистанцев, прежде всего молодого поколения, занятия спортом и активный отдых стали нормой жизни.