В ближайшие дни, по прогнозам синоптиков, нас ждёт жаркая погода. Особенно уязвимы в такую погоду люди, страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной систем, пожилые, беременные женщины и кормящие матери, маленькие дети.
По советам медицинских специалистов, главное условие для этой категории людей – не перегреваться. Для этого стоит исключить нахождение на улице с 10.00 до 17.00. Выходя на улицу, необходимо надевать свободную одежду из лёгких натуральных тканей светлых тонов, обязательно прикрывать голову головным убором или использовать зонт.
