Отдых на море рекомендован для здоровья

10 июля 2024
735

Летом, в период школьных каникул и трудовых отпусков, многие выбирают отдых на экологически чистом туркменском берегу Каспия – в Национальной туристической зоне «Аваза». Целебные свойства прибрежного микроклимата – неоспоримое преимущество отпуска. Как показали исследования, морской воздух и вода по составу схожи с плазмой крови человека, что положительно сказывается на состоянии здоровья. Отдых у моря подарит не только расслабление, заряд энергии и сил, но и укрепит здоровье, восполнит баланс микроэлементов и витаминов в организме.

Отдыхать на море с профилактической и оздоровительной целью рекомендуется людям в любом возрасте. Врачи советуют применять силу природы на пользу здоровью при наличии таких диагнозов, как хроническая усталость и депрессивные состояния, астма и другие заболевания лёгких, гипертония, атеросклероз, заболевания нервной системы.

Яныл КУЖУКБАЕВА,
заведующая отделением НКЦ онкологии, кандидат медицинских наук.
Другие новости