Профилактика

• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. • Часто проветривайте помещение.

Залог крепкого здоровья

Здоровье – самая важная составляющая нашей жизни. Сохранить его на долгие годы и уберечь себя от болезней задача каждого человека. Поскольку вокруг нас множество факторов, ослабляющих организм, необходимо постоянно укреплять его, следуя принципам здорового образа жизни. Будьте активны. Сбалансируйте время труда и отдыха. В неделю в среднем нужно уделять 150 минут физическим занятиям. Закаливайтесь с использованием любых водных процедур.

Профилактика

• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. • На работе и дома регулярно очищайте и дезинфицируйте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера или ноутбука, экран смартфона, пульты, выключатели и дверные ручки).

Защитим себя и родных от простуд и ОРВИ

О том, что болезнь легче предупредить, чем лечить, знают все. Профилактика – это самое надёжное средство защитить себя и родных от различных заболеваний, а в сезон простуд и ОРВИ – от острых респираторных вирусных инфекций. Ведь профилактика включает комплекс мероприятий, направленных на предупреждение инфицирования организма человека вирусами, вызывающими заболевание. Профилактические способы защиты подразделяются на специфические и неспеци­фические.

Профилактика

Тщательно мойте овощи и фрукты проточной водой, мясо и рыбу обязательно проваривайте Носите маски правильно и меняйте их каждые 2 часа

Комплексный анализ морфофункциональных свойств тромбоцитов при хронических лейкозах

Тромбоциты (ТЦ) периферической крови являются производными полиплоидных мегакариоцитов костного мозга. В них выявляется периферическая часть– гиаломер и центральная часть – грануломер, содержащая гранулы [6]. Именно с грануломером (гранулами) связывают функциональные характеристики ТЦ. При этом, чем плотнее грануломер, тем о большем количестве гранул в его составе можно говорить [2]. Ранее считалось, что основная роль ТЦ– это участие в сосудисто-тромбоцитарном гемостазе [1]. В последнее время все большее внимание уделяется участию ТЦ в инициировании репарации (восстановлении) тканей, в регулировании местной воспалительной реакции и иммунитета [11-13], а также их морфофункциональным особенностям при болезнях крови, к которым относятся хронические лейкозы

Характеристика пигментного эпителия сетчатки при диабетической ретинопатии

Диабетическая ретинопатия (ДРП) – тяжелое заболевание органа зрения, являющееся одной из основных причин слепоты и слабовидения, относится к поздним микрососудистым осложнениям сахарного диабета (СД). Изучение патогенеза на молекулярном уровне, разработка методов ранней диагностики и лечения ДРП является одной из актуальных проблем офтальмологии. В основе поражения органа зрения при СД лежит хроническая гипергликемия, шунтирование метаболизма глюкозы по полиоловому пути, нарушение функции гематоретинального барьера (ГРБ). Как известно, ГРБ– это часть гематоофтальмического барьера, которая предотвращает проникновение в ткань сетчатки крупных молекул из кровеносных сосудов. В нем различают внешний и внутренний барьеры. Внутренний образуется плот

Клинико-функциональные особенности течения прогрессирующей миопии у детей

Неуклонный рост частоты близорукости во всем мире, тенденция к прогрессированию делает данную патологию лидирующей среди наиболее распространенных зрительных расстройств [3, 6]. Частый переход миопии в осложненную форму является причиной инвалидности по зрению у детей и лиц молодого возраста [1, 4, 7]. Цель работы – изучение клинико-функциональных особенностей течения прогрессирующей миопии у детей.

Изучение фармакологических свойств травы зверобоя при лечении психических напряжений

Результаты диагностики и лечения неэпителиальных новообразований желудка

Комплексное лечение открытых переломов костей голени

Роль цитокинов в атеросклеротическом поражении сосудов

Хирургическое лечение краниоспинальных и таламических образований

Сезон без простуд и ОРВИ

С наступлением холодного времени года возрастает число сезонных заболеваний – острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). В этот период медицинские специалисты рекомендуют принимать меры неспецифической профилактики. Прежде всего избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания, и сократить время пребывания в местах массового скопления людей, а также в общественном транспорте.

Профилактика

Носите маски правильно и меняйте их каждые 2 часа

Целебная кухня туркмен

Туркменская кухня, как и любая другая, во многом отражает историю и быт народа. Она похожа на другие азиатские кухни, но при этом имеет свои особенности. Когда зарубежные гости и туристы знакомятся с национальной кухней, то ближе узнают менталитет и характер туркмен, их традиции и обычаи. В Туркменистане любят и умеют готовить, а следовательно, и принимать в доме гостей. Гостеприимство – одна из отличительных черт туркмен, не случайно в народе говорят: «Гость – посланник бога», «Нет гостя в доме – нет счастья в доме». Традиция принимать и угощать гостей самыми лучшими яствами воспитывалась в детях с ранних лет.

Выбираем здоровый образ жизни

Надёжная защита организма

Безопасность продуктов питания – важный фактор здоровья

Не забывайте об элементарных правилах гигиены

Каждый из нас в силах защитить себя и предотвратить распространение вирусной инфекции среди своих близких, друзей, родственников. Это напрямую зависит от нашего знания мер профилактики и следования данным мерам. Часто и тщательно мойте руки с мылом, используйте дезинфицирующие и антисептические средства. Не касайтесь рта, носа или глаз немытыми руками.