В Туркменистане в результате последовательно проводимой государственной политики активно развивается массовое движение за здоровый образ жизни. Физкультурно-оздоровительное и спортивное движение обрело в Туркменистане широкий размах и характер общенациональной программы.
Предки туркмен придавали большое значение воспитанию физически крепкого поколения, понимали, что именно движение является наиболее доступным и эффективным лекарством от различных болезней. Весь уклад жизни и быта туркмен создал определенную систему физического воспитания. Спортивные игры – борьба гореш, джигитовка, конные состязания, «яглыга товусмак», сабельные турниры, бросание копий на точность, стрельба из лука по мишеням были средством совершенствования физической подготовки юношей к военным походам и сражениям.
