Осень – не повод позволить дождям и холодному ветру стать причиной простуды. Помогут в этом полезные и вкуснейшие напитки, которые не только согреют, но и принесут пользу вашему организму и иммунитету. И прежде всего зелёный чай.

Это второй по популярности напиток в мире после воды. Однако 80 процентов продаж в мире приходится на чёрный чай, хотя полезные свойства зелёного выше, что доказано учёными. Оба вида полезны для здоровья, но содержат разное количество витаминов и микроэлементов и обладают различными лечебными свойствами.