Зелень – это неотъемлемая часть ­рациона каждого человека, который следит за своим здоровьем. Она является поставщиком витаминов, минералов, ценной клетчатки и при этом обладает минимальной энергетической ценностью.

Петрушка, кинза, укроп, зелёный лук – это вкусно и полезно. Свежая зелень способна украсить любое блюдо и сделать его ещё более ароматным. Добавить её можно как к овощным, так и к мясным блюдам.