НОВОСТИ

Арбуз или дыня: что полезнее для здоровья летом?

«7/24.tm» №30 (217) 22.07.2024 Существует много сортов арбузов и дынь, и все они обладают полезными свойствами. Но, может быть, одни плоды гораздо полезнее других? На чем стоит остановить свой выбор в жаркую погоду?

Почему нельзя пить воду стоя?

«7/24.tm» №30 (217) 22.07.2024 Врач-педиатр, нутрициолог Ирина Юзуп рассказала изданию Doctorpiter.ru, почему нельзя пить воду стоя, передает Sports.kz.

Как уталить жажду в жаркий день?

«7/24.tm» №30 (217) 22.07.2024 В жаркую погоду многие из нас зачастую перекусывают лёгким салатом или холодным супом. Но ведь ребёнку-дошкольнику необходимо правильно и полноценно питаться. Сложность в подборе рациона для детей в летний период заключается в том, что продукты портятся гораздо быстрее. Но в то же время выбор свежих фруктов и овощей огромен, а значит, можно запастись витаминами на зиму.

Профилактика

«Здоровье своё цени...»                                         (Махтумкули) – Ведите здоровый образ жизни и регулярно употребляйте чистую питьевую воду.

Сертификат качества – Центру общественного здоровья и питания

В эру Возрождения новой эпохи могущественного государства в году «Кладезь разума Махтумкули Фраги» под руководством глубокоуважаемого Президента Туркменистана ­Аркадаглы Героя Сердара проводимые работы по развитию и усовершенствованию системы здравоохранения достигли высокого уровня. Введённый в эксплуатацию самим Национальным Лидером туркменского народа Героем-­Аркадагом в 2016 году, оснащённый самым современным оборудованием, соответствующим международным стандартам, Центр общественного здоровья и питания является одним из ведущих медицинских центров, обслуживающих население.

В гостях у юных воспитанников «Döwletliler köşgi»

Как вести себя в жаркие дни лета

В жаркие дни необходимо носить лёгкую, свободную одежду из натуральных тканей, обязательно надевать лёгкие головные уборы. Надо брать с собой бутылочку с водой или фруктовые и ягодные освежающие напитки: морсы, компоты, соки. Любое питьё должно быть комнатной температуры. В наиболее жаркие дни не выходите на улицу без особой необходимости, особенно в период максимальной солнечной активности с 09.00 до 18.00.

Забота о детях – в приоритете государства

Город Аркадаг, 12 июля (TDH). Сегодня детям, получающим лечение и восстанавливающим здоровье в Детском оздоровительно-реабилитационном центре имени Гурбангулы Бердымухамедова в городе Аркадаг, по случаю замечательной трудовой победы мужественных хлеборобов вручили специальные подарки от имени Президента Туркменистана и Национального Лидера туркменского народа. В настоящее время реализуемая Президентом Сердаром Бердымухамедовым социальная политика, основанная на гуманитарных принципах, знаменуется успехом.

Здоровье – источник счастья

Отдых на море рекомендован для здоровья

Летом, в период школьных каникул и трудовых отпусков, многие выбирают отдых на экологически чистом туркменском берегу Каспия – в Национальной туристической зоне «Аваза». Целебные свойства прибрежного микроклимата – неоспоримое преимущество отпуска. Как показали исследования, морской воздух и вода по составу схожи с плазмой крови человека, что положительно сказывается на состоянии здоровья. Отдых у моря подарит не только расслабление, заряд энергии и сил, но и укрепит здоровье, восполнит баланс микроэлементов и витаминов в организме. Отдыхать на море с профилактической и оздоровительной целью рекомендуется людям в любом возрасте. Врачи советуют применять силу природы на пользу здоровью при наличии таких диагнозов, как хроническая усталость и де