НОВОСТИ

Будьте здоровыми

Осень — самое время позаботиться об иммунитете. Потому что именно сейчас организм человека настраивается на длительные холода. Конечно, для того, чтобы оставаться в строю, необходимо заниматься спортом и обеспечить себе полноценный отдых. Но не менее важно и правильное питание. Врачи в сезон простуд советуют укреплять иммунитет и не пренебрегать прививками. Чтобы снизить риск заболеваний нужно придерживаться нескольких простых правил.

30 ноября 2021

Здоровье

В центре внимания – профилактика

В Ашхабаде состоялся очередной (пятый) брифинг Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФ в рамках совместного плана ООН и Туркменистана по эффективному обмену информацией и профилактике инфекционных заболеваний. В онлайн-формате приняли участие представители Министерства здравоохранения и медицинской промышленности Туркменистана, эксперты международных организаций, аккредитованных в стране, а также СМИ и общественность. Заместитель представителя ЮНИСЕФ в Туркменистане Александру Нартеа отметил важность проводимой в Туркменистане кампании по вакцинации от инфекционных заболеваний и обеспечение доступа граждан к точной и надёжной информации о мировой пандемии, а также по выявлению и противодействию дезинформации, имеющей отноше

30 ноября 2021

Здоровье

Профилактика

Носите маски правильно и меняйте их каждые 2 часа Соблюдайте социальную дистанцию — 2 метра

27 ноября 2021

Здоровье

Антибиотики: только по назначению врача

С наступлением холодного времени года резко возрастает число острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа. Это самая распространённая сезонная высококонтагиозная вирусная инфекция. Недопустимо, чтобы больные или родители заболевших детей самостоятельно назначали приём антибиотиков (часто неоправданный), что не только не предупреждает развитие бактериальных осложнений у взрослых и детей, а порой способствует возникновению аллергических реакций, переходу заболевания в хроническую форму, дисбактериозу, формированию устойчивых форм бактерий. О пользе и вреде антибиотиков ведётся немало споров, и многие уже давно знают, что у них очень много побочных действий. Антибиотики подавляют иммунитет, на фоне их приёма может возникнуть аллергиче

26 ноября 2021

Здоровье

Сохраним здоровье!

Ежегодно в осенне-зимний период активизируется циркуляция вирусов гриппа и других респираторных вирусов, которые быстро передаются от человека к человеку воздушно-капельным путём. Простудные заболевания легче всего «подхватывает» тот, кто ведёт неправильный образ жизни: мало двигается, почти не бывает на свежем воздухе, много волнуется, не высыпается, переутомляется, работает сверх меры, курит, злоупотребляет алкоголем.

25 ноября 2021

Здоровье

Не забывайте об элементарных правилах гигиены

В период сезонных заболеваний – острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) очень важно защитить себя и свою семью от болезней и дальнейшего их распространения. Каждый из нас в силах сделать это, соблюдая правила профилактики. Часто и тщательно мойте руки с мылом, используйте дезинфицирующие и антисептические средства. Не касайтесь рта, носа или глаз немытыми руками. Избегайте мест массового скоп­ления людей, соблюдайте дистанцию 2 метра. Носите маску и меняйте её каждые 2–3 часа. Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.

24 ноября 2021

Здоровье

Профилактика

Носите маски правильно и меняйте их каждые 2 часа Соблюдайте социальную дистанцию — 2 метра

23 ноября 2021

Здоровье

Профилактика

• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. • На работе и дома регулярно очищайте и дезинфицируйте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера или ноутбука, экран смартфона, пульты, выключатели и дверные ручки).

21 ноября 2021

Здоровье

Профилактика

• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. • Часто проветривайте помещение.

19 ноября 2021

Здоровье

Профилактика

• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. • На работе и дома регулярно очищайте и дезинфицируйте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера или ноутбука, экран смартфона, пульты, выключатели и дверные ручки).

18 ноября 2021

Здоровье