Опыт старших – в помощь молодым

В средней школе № 9 Гяверского генгешлика этрапа Ак бугдай Ахалского велаята состоялась встреча под названием «Saglygym – baş baýlygym», посвящённая пропаганде здорового образа жизни, популяризации массового физкультурного и спортивного движения среди молодёжи. Такие встречи прошли и в других школах этрапа. Уже проведены десятки встреч в трудовых коллективах предприятий, организаций и учреждений. Их организаторы – хякимлик, этрапский комитет ДПТ и другие общественные организации региона, а также медицинские работники и специалисты различных служб коммунального хозяйства. Интересные беседы с участниками встреч провели председатель халк маслахаты Ахалского велаята Алламырат Ханов, Почётный старейшина Туркменистана Нурмухаммет Отузов, начальник

Уроки здоровья для школьников

Разносторонние учебно-воспитательные мероприятия, направленные на охрану и укрепление здоровья подрастающего поколения, стали традиционным форматом профилактики различных заболеваний в школьной среде. В зимний период года акцент в этой работе сфокусирован на противостоянии простудным болезням и респираторным вирусным инфекциям. В целях их предупреждения проводятся не только целевые уроки в рамках школьного предмета «Основы жизнедеятельности». С другими направлениями профилактической заботы педагогов об учащихся всех возрастных групп мы познакомились в столичной средней специализированной школе № 28.

Профилактика

• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. • Часто проветривайте помещение.

Укрепляем иммунитет: зимний рацион

Зимой, когда изменчивая погода преподносит нам постоянные сюрп­ризы, «скачет» атмосферное давление, очень важно не только следить за своим здоровьем, но и укреплять защитные силы организма. Необходимо соблюдать правила личной гигиены, регулярно мыть руки с мылом, носить медицинские маски, избегать многолюдных мест и по возможности соблюдать физическую дистанцию два метра, одеваться по погоде, вести здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни: правила на каждый день

Профилактика

• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. • На работе и дома регулярно очищайте и дезинфицируйте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера или ноутбука, экран смартфона, пульты, выключатели и дверные ручки).

Правила личной гигиены для школьников

Наша газета регулярно обращается к теме гигиены, соблюдение правил которой является надёжной защитой от различных недугов. Как известно, гигиена – это медицинская наука, изучающая влияние факторов внешней среды на организм человека с целью оптимизации благоприятных и профилактики неблагоприятных воздействий. Поэтому каждый человек должен строго соблюдать правила личной гигиены и норм чистоты, и прежде всего дети, организм которых только формируется, в том числе и иммунитет.

Сироп Zenjebil+2 поможет укрепить иммунитет

Целебные свойства лекарственных растений – величайшее чудо природы, целительная фабрика, производящая самые разнообразные, редчайшие и полезные для человека вещества. Использование их лечебных свойств привлекает сегодня внимание не только тех, кто хочет укрепить с их помощью своё здоровье, но и учёных, работающих над созданием новых рецептов, объединяющих силы природы и достижения современной научной медицины, признающей их терапевтическую ценность.

Берегите своё здоровье!

Немало рецептов, успешно применяемых в медицинских целях многие десятилетия назад, и сегодня не утратили своей актуальности и представляют особый интерес для профилактики и лечения различных заболеваний, в том числе простудного характера. Представляем вниманию наших читателей публикацию небольшой подборки материалов на эту тему, почерпнутых из официальных медицинских источников, циркулирующих в глобальном цифровом пространстве. От простудных заболеваний

Профилактика

• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. • Часто проветривайте помещение.