Антибиотики – только по назначению врача

Главные правила для всей семьи

Гигиена рук и профилактика острых кишечных инфекций – вот то, о чём сегодня пойдёт разговор. Всемирная организация здравоохранения настоятельно рекомендует следить именно за гигиеной рук, ведь проблема нечистоплотности может привести к печальным последствиям для здоровья. Только вдумайтесь: если не вымыть руки перед приёмом пищи, то в организм могут легко попасть возбудители самых опасных заболеваний – вирусной пневмонии, ОРВИ, гриппа и гепатита. Как приучить ребёнка мыть руки?

Рекомендации ВОЗ и медицинских специалистов

Сегодня маски вошли в нашу повседневную жизнь. Применение медицинских масок входит в состав комплекса мер для профилактики инфекций и инфекционного контроля и может способствовать ограничению распространения ряда вирусных инфекций. Они несут функцию защиты не только здорового от больного, но и если человек болен, она не даёт инфекции при кашле выйти за пределы 1–1,5 метров с тем, чтобы заразить другого человека. Плюс маска несёт дисциплинирующую роль, предотвращая риск заражения при случайных прикосновениях к лицу, так как вирус передаётся контактным путём.

Профилактика

• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфи цирующее средство. • Часто проветривайте помещения.

Профилактика

• На улице и в общественных местах носите медицинскую маску • В жаркую погоду носите лёгкую одежду и головной убор

Залог здоровья

«7/24.tm», №34 (65), 23.08.2021.   Мы часто говорим и пишем в средствах массовой информации о правилах личной гигиены, так как чистота  всегда является залогом здоровья. Соблюдение личной и общественной гигиены предотвращает распространение огромного количества инфекционных заболеваний, передающихся через грязные руки, предметы обихода и воздушнокапельным путем.

Целительные воды здравниц «Арчман» и «Йылысув»

Заслуженной популярностью у туркменистанцев пользуются известные далеко за пределами страны санатории «Арчман» и «Йылысув». Расположенные в живописном предгорье Копетдага, в 130 километрах к западу от Ашхабада, они на протяжении многих десятилетий привлекают людей своими уникальными живительными источниками минеральной воды, а в последнее десятилетие – и комфортными условиями для отдыха и современными медицинскими техноло­гиями. Сегодня эти здравницы предлагают комплексные оздоровительно-профилактические мероприятия, которые, по свидетельству учёных, повышают уровень здоровья в 1,5 раза. Кроме того, использование природных лечебных ресурсов в сочетании с новыми медицинскими технологиями увеличивают эффективность оздоровительного лечения на

Соблюдайте правила и будьте здоровы

Сегодня ношение медицинских масок в общественных и многолюдных местах, а также офисах стало элементом комплекса мероприятий, направленных на профилактику различных инфекционных заболеваний, влияние окружающей среды. Относящаяся к средствам индивидуальной защиты, она помогает только в том случае, если вы соблюдаете правила её ношения. Прежде всего маска должна плотно прилегать к лицу – рот и нос должны быть закрыты. Если маска снабжена фиксатором по верхнему краю, то с его помощью можно придать маске нужную форму и лучше прижать к переносице. Нижний край мас­ки должен полностью закрывать подбородок.

«Багабат» – целительная сила природы и современные медицинские технологии

Сегодня одним из самых популярных санаториев страны стал «Багабат». Открытый уважае­мым Президентом Гурбангулы Бердымухамедовым в ноябре прошлого года в этрапе Ак бугдай Ахалского велаята, он расположился у подножия гор Копетдага. Главная особенность и целительная сила этого места – горный воздух, который благотворно влияет на здоровье человека, помогает восстанавливаться после различных заболеваний, особенно бронхолёгочных, что доказано многочисленными научными исследованиями туркменских учёных и многовековой практикой людей, находивших в этих местах исцеление. С утренней росой его наполняет аромат произрастающих здесь лекарственных трав, которые придают воздуху дополнительные целительные свойства. Новый санаторий «Багабат» рассчитан н

Уникальное растение Каракумов

Профилактика

• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. • На улице и в общественных местах носите медицинскую маску, которую необходимо менять каждые два часа.

Вкусная ягода лета утолит жажду

Кулинарный двухтомник «Туркменский дастархан», изданный по инициативе Президента Гурбангулы Бердымухамедова, имеет свою актуальность в любое время года, потому что традиционная кухня богата своим разнообразием в любой сезон. В книге представлен широкий ассортимент продуктов местного происхождения. В знойные дни особенно актуальна всеми любимая такая бахчевая культура, как арбуз. Нынешнее лето выдалось очень жарким. Но не для теплолюбивых бахчевых культур. Туркменская природа создала идеальные условия для выращивания арбузов. Это стелющаяся лиана, относящаяся к однолетним травянистым растениям семейства тыквенных. Вкусное и полезное лакомство – настоящее спасение в летний зной от жажды.

Профилактика

• На улице и в общественных местах носите медицинскую маску • В жаркую погоду носите лёгкую одежду и головной убор

Здравницы страны ждут отдыхающих

Завершается летний сезон, однако возможность отдохнуть и укрепить своё здоровье у туркменистанцев остаётся в любое время года. Её предоставляют многочисленные санатории, построенные в стране в последние годы благодаря заботе уважаемого Президента Гурбангулы Бердымухамедова и реализации национальных программ по развитию санаторно-курортного лечения. Сегодня у граждан Туркменистана нет необходимости далеко уезжать от дома, чтобы получить восстановительный санаторный курс лечения. В каждом велаяте страны есть современные здравницы, предлагающие комфортный отдых и эффективные профилактические и лечебные процедуры, основанные на богатейших природных целительных ресурсах и опыте предков, дополненные современными технологиями.

До поездки в санаторий посетите семейного врача

В нынешнем году разработан временный порядок отдыха в санаториях и на курортах страны. Как рассказала в интервью «НТ» директор Информационного центра Министерства здравоохранения и медицинской промышленности Туркменистана Огульмяхри Гельдыева, для поездки в санаторий необходимо прежде всего посетить своего семейного врача. – Пройдя медицинское обследование, пациент получит санаторную карту, которая обязательна для отдыха в санатории, – сказала она. – Затем, не более чем за 72 часа до поездки, необходимо сдать тест на COVID-19. Граждане младше 18 лет в свою очередь получат документ о прохождении медицинского обследования и теста. Все эти документы нужны для заселения в здравницу.

Профилактика

• Употребляйте продукты, богатые витамином С, и носите медицинские маски. • При появлении первых приз­наков заболевания необходимо обратиться к семейному врачу.

Профилактика

• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. • Часто проветривайте помещения.

Будьте внимательны в жаркую погоду

Организационные аспекты профилактики COVID-19

Определение содержания трансжиров и соли в составе продуктов питания