"Garagum" žurnaly

Учредитель: Кабинет Министров Туркменистана
Адрес: г. Ашхабад, Гарашсызлык шаёлы, 100, Центр свободного творчества Туркменбаши
Телефоны: 38-61-83, 39-96-05, 39-96-07
Email: garagum_tm@sanly.tm

Статья

Советы по профилактике сезонных заболеваний:

1. При кашле и чихании необходимо прикрывать нос носовым платком 2. Содержите руки в чистоте, соблюдайте дистанцию 2 метра, носите маски правильно

Советы по профилактике сезонных заболеваний:

1. Ведите физически активный образ жизни, занимайтесь спортом. 2. Выходя на улицу, смазывайте слизистую оболочку носовой полости оксолиновой мазью.

Неисчерпаемые возможности «зелёной аптеки»

Универсальные меры профилактики

• Часто и тщательно мойте руки • Избегайте контактов с кашляющими людьми

Моем ручки с мылом и водицей!

Многие люди считают, что в мытье рук нет ничего сложного. Однако этой банальной процедуре посвящено немало исследований учёных, на основании которых Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признаёт, что чистые руки – один из самых эффективных способов снижения риска заражения ОРВИ. Большинство из нас даже не подозревает, что моют руки неправильно, передавая свои привычки детям «по наследству». Это негативно сказывается на здоровье как самих взрослых, так и малышей, которые очень внимательны к поступкам и поведению родителей.

Здоровье детей под контролем

Исцеляющая новогодняя сказка «Багабат»

Правила личной гигиены

Понятие гигиена – чрезвычайно ёмкое. Оно включает в себя режим условий труда и отдыха, рациональное питание, соблюдение правил ухода за телом, применение гигиенических средств и многое другое. Личная гигиена – это свод правил поведения человека в быту или на производстве. В узком понимании – гигиеническое содержание тела, одежды и предметов домашнего обихода. Нарушение требований личной гигиены может негативно сказаться на здоровье не только одного человека, но и больших групп людей (коллектива, семьи, членов различных сообществ).

Новый санаторий «Багабат» налаживает круглогодичное обслуживание

БАГАБАТ, 1 января (TDH). Сегодня, в первый день наступившего 2021 года, руководители Меджлиса и заместители Председателя Кабинета Министров посетили современный санаторий «Багабат», построенный по инициативе туркменского лидера в этрапе Ак бугдай Ахалского велаята. Приоритетным направлением развития отечественной системы здравоохранения является санаторно-курортная сфера, которой отводится особая роль в реализации проводимой Президентом Гурбангулы Бердымухамедовым социально ориентированной политики, нацеленной на процветание страны, рост благосостояния народа.

Корень солодки на страже иммунитета человека

Президент Туркменистана Гурбангулы БЕРДЫМУХАМЕДОВ: «Мы должны полнее задействовать и возможности произрастающих на нашей земле лекарственных растений в деле охраны здоровья людей».

В здоровом теле – здоровый дух!

Является ли чистота залогом здоровья? Большинство из нас ответит «да» и будут правы. Гигиенические навыки – очень важная часть культуры поведения. Необходимость опрятности, содержания в чистоте лица, тела, причёски, одежды, обуви продиктована не только требованиями гигиены, но и нормами человеческих отношений. Воспитание у людей навыков личной и общественной гигиены играет важнейшую роль в охране их здоровья, способствует правильному поведению в быту, в общественных местах. В конечном счёте от знания и выполнения людьми необходимых гигиенических правил и норм поведения зависит не только их личное здоровье, но и здоровье всего общества. Необходимо каждому из нас стремиться к тому, чтобы правила личной гигиены стали естественными и нравственными н