Готовим ребёнка к школе после летних каникул

Летние каникулы – долгожданная и любимая пора всех школьников. Время, когда можно гулять, отдыхать, высыпаться, но после отдыха не прос­то «влиться» в учёбу в сентябре. Как настроить школьника на учебный процесс без волнения и стрессов – помогут несложные советы. Прежде всего восстанавливаем режим дня. Время подъёма напрямую зависит оттого, когда ребёнок ложится спать. Постарайтесь постепенно сдвигать время отхода ко сну на 10–15 минут, пока не придёте к оптимальным 21–22 часам. Режим дня очень важен для здоровья ребёнка. Дети, которые придерживаются правильного режима дня, меньше страдают от стресса, меньше болеют.

Немаловажны настрой и вовремя сделанные покупки

Уже буквально через считанные дни стартует новый 2023-2024 учебный год. Традиционно он наступает после самых продолжительных летних каникул для учащихся образовательных учреждений. После такого длительного отдыха далеко не всем, причём не только, к примеру, самим юным соискателям знаний, но и их родителям, легко «настроиться» на школьный режим. По статистическим данным, которые публикует мировая пресса, стресс перед 1 сентября чувствует практически половина родителей. Причём чаще всего это давление особо остро переживают мамы – каждая вторая. И так происходит во многом из-за того, что с началом нового учебного года меняется режим всей семьи. Непросто перестроиться на учебный режим по завершении долгого периода летних каникул. После трёх месяцев активн

Прогулка по вечерней столице

Презентация поэтического произведения Героя-Аркадага о Махтумкули

Незабываемые дни на Авазинском взморье

Вчера из оздоровительного центра «Daýanç» Национального центра проф­союзов Туркменистана выехали на туристических автобусах в сопровождении машин дорожно-постовой службы в Международный аэропорт Туркменбаши дети, находившиеся на реабилитационном отдыхе в Авазе пос­ле операций, проведённых в различных клиниках страны за счёт средств Благотворительного фонда по оказанию помощи нуждающимся в опеке детям имени Гурбангулы Бердымухамедова. Авиарейсами они вылетели в Ашхабад, а оттуда в организованном порядке отбыли в свои велаяты. Неделя, проведённая в здравнице, славящейся санаторным комфортом, гостиничным сервисом, уютным парком, целебным воздухом, надолго останется в памяти детей и их родителей. С борта речного трамвайчика ребята ознакомились с

В конструктивном ключе

Партия промышленников и предпринимателей Туркменистана совместно с общественным объединением – Союзом промышленников и предпринимателей Туркменистана в конструктивном ключе проводят активную работу по подготовке к Халк Маслахаты Туркменистана. Заседание высшего представительного органа состоится 24 сентября в Ашхабаде. На заседании Президиума Халк Маслахаты Туркменистана Национальный Лидер туркменского народа, Председатель Халк Маслахаты Гурбангулы Бердымухамедов поставил перед общественно-политическими организациями задачу проводить в трудовых коллективах широкую просветительско-разъяснительную работу о роли и значении Халк Маслахаты в жизни современного туркменского общества и государства.

Сокрыты в них души порывы

Ценный источник знаний

В авангарде грандиозных свершений

С каждым днём всё короче становится дистанция вступительной кампании в высшие учебные заведения нашей страны. Практически считанные дни отделяют нас от начала очередного 2023-2024 учебного года, который весь первый семестр продолжит свою уверенную поступь под девизом «Счастливая молодёжь с Аркадаг Сердаром», провозглашённым в нашей стране. Первый день учебного года как всегда будет особо знаменательным для первокурсников, ставших счастливыми обладателями заветных студенческих билетов по итогам успешно сданных вступительных экзаменов. «Новобранцы» примут в этот день традиционную эстафету от выпускников вуза, которые вступили в новую полосу жизни, начав свою трудовую деятельность в качестве молодых высококвалифицированных ­специалистов.

10 заповедей журналистики

«7/24 tm» № 33 (168) 14.08.2023 Каждый журналист должен знать основные заповеди журналистики, которые помогут достичь не только больших карьерных высот в профессиональной деятельности, а и стать известным и востребованным мастером слова. Еще с 1921 года появились десять заповедей, которые в журналистике стали основными правилами. К данным заповедям относят: